📣 Til kvinder mellem 30-50 år der føler sig stresset 📣

Lær hemmeligheden bag at slippe af med Stress, Udbrændthed og manglende overskud

  • Lær hvordan naturen kan være din vej ud af stress

  • Skab et nyt liv med overskud og mere frihed

  • Skræddersyet til kvinder mellem 30-50 år

Hvem er jeg?

Mit navn er Marianne Rask Hansen, og jeg har boet i Vejle i 19 år. Jeg er opvokset på en gård ved Grindsted, hvor naturen altid har været en del af mit liv, selvom jeg først for alvor lærte at værdsætte den senere. Nu bor jeg i byen, men har skoven som nabo, hvor jeg finder ro og inspiration.

Jeg er uddannet psykomotorisk terapeut og har en baggrund inden for kontorarbejde, hvor jeg har specialiseret mig i ergonomi, trivsel og arbejdsmiljø. I 2014 startede jeg min virksomhed, Rask Holdning, hvor jeg arbejder med at forbedre arbejdsforhold for kontoransatte.

Bevægelse og sundhed har altid fyldt meget i mit liv, både som gymnast og underviser. Mit terapeutiske arbejde tager nu en ny drejning, hvor jeg kombinerer min erfaring med naturens helende kraft. Gennem DGI’s Naturtræner-uddannelse planlægger jeg arrangementer som skovbad, retreats og terapi i naturen, hvor krop og sind mødes.